Clap de fin sur le stage des nageurs des groupes HA et Espoirs du NCF qui s’est déroulé à Palma de Majorque du dimanche 23 février au dimanche 2 mars.
Au total, 29 nageurs encadrés par Matthieu Decaen, Samy Bezaïd et Marin Juhel : 19 d’entre eux avaient pour objectif de préparer les meetings nationaux et la Web Confrontation en vue d’une qualification aux France Juniors 1.
Pourquoi organiser un stage en février ? Le stage d’hiver est souvent un moment stratégique dans la saison sportive. Il offre aux nageurs l’occasion de rompre avec la routine et de se régénérer physiquement et mentalement, notamment grâce à un climat plus ensoleillé. Cette pause en milieu d’hiver permet de mieux aborder la suite de la saison, à une période où le cycle circannuel peut influencer négativement l’énergie et la motivation. Dans le cadre de leur préparation, les nageurs de la filière compétition participent à un ou deux stages en extérieur par saison, selon leur âge et leur niveau.
Ce fût également l’occasion pour les nageurs de partager des moments de cohésion et de renforcer le plaisir à s’entraîner.
Point positif non négligeable : les conditions d’entraînement étaient excellentes et ont permis d’augmenter la charge de travail.
Prochain rdv : le Meeting de Massy (7 au 9 mars) ou celui du Grand Chalon (14 au 16 mars).
Ce sera l’occasion de voir si ce microcycle de choc 4 a eu les effets escomptés.
Objectif en ligne de mire : les Championnats de France Juniors à Rennes du 16 au 20 avril !
